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Frittatine monoporzioni
Prep. 10min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
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30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
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20 g di crescione o altre erbette a piacere
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60 g di cipolla a pezzi
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8 uova medie
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25 g di burro + q.b.
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75 g di prosciutto cotto a cubetti
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500 g di acqua
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
310.6 kcal /
1299.4 kJ
Proteína
22.7 g
Grasa
22.6 g
Carbohidratos
3.2 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
10.8 g
Sodio
569.3 mg
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