Dispositivos y accesorios
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
Prep. 20min
Total 20min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
60 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
4 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża (opcional) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
½ łyżeczki trawy cytrynowej, suszonej10 g łodyg trawy cytrynowej, świeżych pokrojonych w 2 mm paski
-
35 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
30 g miodu płynnego
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1202.4 mg
Proteína
22.8 g
Calorías
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Grasa
21.4 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
21.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min