Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Papas de aveia com abacate e ovo
Prep. 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
flocos de aveia120 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
ovos4
-
água1500 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes½ c. chá de
-
abacates2
-
sumo de limão1 c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
salsa só as folhas1 pé de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
298 mg
Proteína
18.6 g
Calorías
1699.5 kJ /
406.2 kcal
Grasa
25.3 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
6.4 g
Carbohidratos
29.6 g
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Papas de aveia
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