Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cotolette di spinaci
Prep. 30min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di spinaci baby freschi
-
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
-
3 uova
-
70 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
olio di arachidi q.b. per friggere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
780.5 mg
Proteína
30.8 g
Calorías
1648 kJ /
394 kcal
Grasa
23.5 g
Fibra
1.5 g
Grasas saturadas
3.8 g
Carbohidratos
15.8 g
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