Dispositivos y accesorios
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Prep. 45min
Total 1h
14 κομμάτια
Ingredientes
-
μανιτάρια σιτάκε (shiitake), φρέσκα ολόκληρα, χωρίς το κοτσάνι (περίπου 6-7 μανιτάρια)100 γρ.
-
άσπρο κραμπί χωρίς το σκληρό κεντρικό μέρος από το κοτσάνι του, σε 1-2 τρίγωνες φέτες (wedges) που να χωρούν στην υποδοχή150 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, που έχετε κόψει τις άκρες τους και από τις δύο μεριές200 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια σε κομμάτια1
-
σησαμέλαιο40 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας2 κ.γλ.
-
σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)40 γρ.
-
φύτρες από φασόλια ροβίτσες, φρέσκες50 γρ.
-
φύλλα ρυζιού για spring rolls (Ø 21 εκ.)14
-
αυγό χτυπημένο1
-
λάδι για το τηγάνισμα5 κ.σ.
-
γλυκιά σάλτσα τσίλι για το σερβίρισμα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
246.8 mg
Proteína
2.1 g
Calorías
482.3 kJ /
115.3 kcal
Grasa
8.4 g
Fibra
1.1 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
8.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Πάμε Ασία
14 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
40min
Λαχματζούν
1h 10min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Τσίλι κον κάρνε
40min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Ninguna valoración
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15min
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3h 20min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1h
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1h 10min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Κούπες
4h 5min