Dispositivos y accesorios
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Prep. 45min
Total 1h
14 κομμάτια
Ingredientes
-
μανιτάρια σιτάκε (shiitake), φρέσκα ολόκληρα, χωρίς το κοτσάνι (περίπου 6-7 μανιτάρια)100 γρ.
-
άσπρο κραμπί χωρίς το σκληρό κεντρικό μέρος από το κοτσάνι του, σε 1-2 τρίγωνες φέτες (wedges) που να χωρούν στην υποδοχή150 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, που έχετε κόψει τις άκρες τους και από τις δύο μεριές200 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια σε κομμάτια1
-
σησαμέλαιο40 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας2 κ.γλ.
-
σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)40 γρ.
-
φύτρες από φασόλια ροβίτσες, φρέσκες50 γρ.
-
φύλλα ρυζιού για spring rolls (Ø 21 εκ.)14
-
αυγό χτυπημένο1
-
λάδι για το τηγάνισμα5 κ.σ.
-
γλυκιά σάλτσα τσίλι για το σερβίρισμα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
246.8 mg
Proteína
2.1 g
Calorías
482.3 kJ /
115.3 kcal
Grasa
8.4 g
Fibra
1.1 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
8.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Πάμε Ασία
14 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Ninguna valoración
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2h
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1h
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3h 20min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1h
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Τσίλι κον κάρνε
40min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Κούπες
4h 5min