Dispositivos y accesorios
Τσίλι κον κάρνε
Prep. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
22 g
Calorías
1285 kJ /
307 kcal
Grasa
16 g
Fibra
10.9 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H Βασική Μαγειρική
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Λαχματζούν
1h 10min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Ninguna valoración
Κις με πράσο
1h 45min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1h 10min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min