Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σαρδέλες στο χαρτί
- 8 σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια (70-80 γρ. η κάθε μια) (βλ. παραλλαγές)
- λίγο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 4 πρέζες αλάτι
Σαλάτα με φασολάκια
- 2 αυγά
- 500 γρ. νερό
-
500
γρ. φρέσκα φασολάκια
o bien 500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές λωρίδες (julienne)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 γρ. ξίδι
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Ροζ σκραμπλ
15 min
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8h 30 phút
Πεντάσπορο ψωμί
1sa 50 dk
Σπαγγέτι μπολονέζ
Ninguna valoración
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Ninguna valoración
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 godz. 45 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 Std.
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1h 40 phút
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 Std.
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40 phút