Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola de amêndoa e coco
Prep. 10min
Total 45min
700 g
Ingredientes
-
amêndoa c/ pele100 g
-
flocos de aveia grossos250 g
-
flocos de espelta50 g
-
coco seco ralado80 g
-
sementes de abóbora50 g
-
sementes de girassol40 g
-
sementes de sésamo30 g
-
xarope de agave220 g
-
óleo de coco30 g
-
canela em pó (opcional)1 c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 45 g
Sodio
69.9 mg
Proteína
4.9 g
Calorías
983.2 kJ /
235 kcal
Grasa
11.8 g
Fibra
3.8 g
Grasas saturadas
5.4 g
Carbohidratos
29.5 g
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