Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4 7 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

9 portions

Ingredientes

enduit à cuisson antiadhésif
85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
115 g de poivrons rouges parés, coupés en deux
60 g d'oignon rouge en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de bacon en dés
7 œufs de gros calibre
1 c. à thé de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes fraîches mélangées hachées, pour décorer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 350.7 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 758.7 kJ / 181.3 kcal

Grasa 14.2 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 4.9 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuit vapeur en coupelle 8 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min

Margarita aux agrumes

10min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Pâté chinois

1h 30min

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

Ninguna valoración

Mai Tai

10min

Rouleaux d'été végétariens (TM6)

1h

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

40min

Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)

55min