Dispositivos y accesorios
Wrapy caprese
Prep. 10min
Total 10min
2 sztuki
Ingredientes
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
20 g migdałów, w płatkach20 g orzeszków piniowych
-
40 g serka kremowego śmietankowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g rukoli
-
2 tortille pszenne
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
-
2 pomidory średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1119.7 mg
Proteína
27.8 g
Calorías
2427.1 kJ /
580.1 kcal
Grasa
38.2 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
16.1 g
Carbohidratos
34.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Omlet z kurkami (low carb)
25 Min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Mango smoothie bowl
5 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min