Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ½ linguriță amestec de condimente italienesc
- 60 - 80 g ulei de măsline extravirgin, după gust
- 20 g oțet balsamic
- 500 g apă
- 350 g fasole verde fideluță, tăiată bucăți
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat în fâșii (1 cm grosime)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1448 kJ / 346 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 2.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Brak ocen
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Brak ocen
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 Min
Salată de fasole albă
5min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 Min