Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1593 kJ / 381 kcal
- Proteína
- 50.22 g
- Carbohidratos
- 3.06 g
- Grasa
- 18.67 g
- Fibra
- 1.15 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Ninguna valoración
Tocană de fasole albă și usturoi
50min
Supă cu tăieței
1 Std. 30 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Salată de fasole albă
5min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 Std. 30 Min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Salată cu pește alb
Ninguna valoración
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10min