Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 valoración

Prep. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingredientes

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (opcional) după gust
2 - 3 linguri

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 399 kJ / 95 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Milkshake Banana Split

Milkshake Banana Split

30min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Ninguna valoración

Suc de mandarine și portocale

Suc de mandarine și portocale

5min

Băutură de migdale

Băutură de migdale

8h 40min

Smoothie cu pepene galben și piersici

Smoothie cu pepene galben și piersici

10min

Slush cu pepene verde

Slush cu pepene verde

5min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Latte cu ghimbir și gheață

Latte cu ghimbir și gheață

Ninguna valoración

Limonadă roz

Limonadă roz

30min

Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne

Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne

Ninguna valoración

Suc de lămâie și pătrunjel

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

5min