Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 valoración

Prep. 5min

Total 5min

5 pahare

Ingredientes

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (opcional) după gust
2 - 3 linguri

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 1 g

Calorías 399 kJ / 95 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Soufflé de ciocolată cu portocală

Soufflé de ciocolată cu portocală

45min

Desert australian

Desert australian

Ninguna valoración

Budincă lipicioasă cu caramel

Budincă lipicioasă cu caramel

1h 55min

Trofie cu macrou și lămâie

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Mini focacce

Mini focacce

3h 30min

Stracciatella

Stracciatella

10h 25min

Sangria

Sangria

10min

Cocktail de fructe de pădure

Cocktail de fructe de pădure

2h 10min

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15min

Ceai rusesc

Ceai rusesc

10min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min