Nourish bowl (Diabetes)

Nourish bowl (Diabetes)

4.6 25 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
fresh ginger peeled
10 g
freshly squeezed lime juice
80 g
gluten free soy sauce reduced-salt
60 g
sesame oil
10 g
extra virgin olive oil
10 g
doongara rice brown
135 g
water
1000 g
frozen shelled edamame beans thawed
200 g
eggs
4
Lebanese cucumber thinly sliced
1
radishes thinly sliced
70 g
red cabbage thinly sliced
160 g
avocado (approx. 1 medium), thinly sliced
250 g
fresh baby spinach leaves
80 g
black sesame seeds
1 tbsp
fresh long red chilli thinly sliced
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 677.5 mg

Proteína 21.3 g

Calorías 1902.5 kJ / 455 kcal

Grasa 24.5 g

Fibra 12.3 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 32.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40min

Warm satay bowl

1h 10min

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1h

Super green pasta (Darren Robertson)

30min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25min

Tuna nicoise salad (gut health)

1h 15min

One whole cauliflower

45min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min