Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g di carote, sbucciate
- 40 g di farina di ceci
- 1 uovo
- 1 cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco, privato dei semi, a pezzi più un extra a fette sottili per servire
- 1 - 2 avocado, maturi (circa 275 g), sbucciati, a pezzi
- ½ cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di pepe macinato
- 50 g di pomodoro privati dei semi e tagliati a cubetti (5 mm)
- ½ mazzetto di coriandolo fresco, tritato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 945.3 kJ / 225.9 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 14 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sodio
- 656.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Japanese pancake
30 min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1 godz. 30 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 min
Virgin Passion Fruit Mojito
10min
Hummus
10min
Nachos di carote con guacamole (TM6)
1h
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1h
Pane proteico
1 godz. 30 min
Curry di ceci (vegan)
1h
Hummus al riciclo di verdure
10min
Salsa guacamole
10min