Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

3.4 38 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
800 g
Miso-Paste vegetarisch
1 TL
Brokkoli in Röschen
150 g
Romanesco in Röschen
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
100 g
Sesam
1 EL
Buchweizen-Nudeln (braune Soba-Nudeln)
150 g
Mirin (süßer Reiswein)
100 g
Sojasauce
80 g
Tofu, fest in Würfeln (2 cm)
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 15 g

Calorías 1307 kJ / 310 kcal

Grasa 7 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Alemania

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Kohlsuppe mit Tofu

Kohlsuppe mit Tofu

1 godz. 45 min

Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)

Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)

1 godz.

Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

40 min

Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis

Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis

1 godz. 5 min

Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)

Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)

1 godz.

Sojadrink

Sojadrink

30 min

Tofu-Sellerie-Pfanne

Tofu-Sellerie-Pfanne

1 godz. 30 min

Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)

Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)

40 min

Vegetarische Rollen

Vegetarische Rollen

25 min

Gerstenrisotto mit Pilzen

Gerstenrisotto mit Pilzen

1 godz. 20 min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1 godz. 20 min

Vietnamesische Nudelsuppe

Vietnamesische Nudelsuppe

1 godz. 20 min