"Arroz" de brócolos e camarão

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

Massa com molho de legumes e queijo

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

Almôndegas com legumes estufados

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

Tagliatelle com abóbora

Massada de peixe