Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

6 pieces

Ingredientes

strawberries trimmed, cut into quarters
160 g
navel orange (see method)
1
pure maple syrup
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
175 g
water plus as extra 1 tbsp
500 g
buckwheat flour
55 g
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
egg
1
egg white
1
full cream milk
80 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tip)
190 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 piece

Sodio 75.8 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 565 kJ / 135.2 kcal

Grasa 3.8 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 17.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Puffed quinoa, almond and honey bars

3h 10min

Orange sponge cake

1h

Broccoli stem slaw (Thermomix®️ Cutter)

Ninguna valoración

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30min

Protein-packed paleo loaf

1h 10min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15min

Almond milk to almond pancakes

30min

Fluffy ricotta pancakes

35min

Sweet potato pikelets

45min

Better-for-you banana pancakes

30min