Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
les poivrons
- ½ bouquet d'aneth, frais (d'env. 10 g), pluches
- ½ bouquet de persil plat frais (d'env. 10 g), effeuillé
- ¼ de bouquet de menthe (env. 5 g), effeuillée
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 90 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 minutes)
- 20 g de concentré de tomates
- ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
- ¼ de c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 poivrons, toutes les couleurs (par ex. rouges et verts, d’env. 250 g), décalottés, épépinés, base évent. égalisée
- 110 g d'eau
Les pommes de terre
- 250 g de pommes de terre à chair ferme, en quartiers (2½ cm)
- ¼ de c. à soupe d'origan séché
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre, moulu
- 1 - 2 pincées de sel
- 200 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1854 kJ / 442 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 71 g
- Grasa
- 12 g
Recetas alternativas
Minestrone aux pois chiches
40 min
Lasagne verdi
1h 15min
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème (TM6)
1h 15min
Tarte aux légumes
1h
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
Ninguna valoración
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55min
Légumes en Wellington
2 Std. 10 Min
Légumes Biryani
50min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1h 30min
Parmigiana al forno
1h 50min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Légumes sautés
10 Min