Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts

Menü: Lammragout mit Gemüse und Bulgur; Orangendessert​

Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

Ligurischer Cocktail

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse