Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Papillote de merlan et semoule de légumes

Salade de boulgour et saumon vapeur

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Couscous au saumon

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillote de merlu, semoule complète et légumes