Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet, coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette, coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux (3-4 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1046 kJ / 249 kcal
- Proteína
- 30.3 g
- Carbohidratos
- 9.5 g
- Grasa
- 9.5 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 614.8 g
- Sodio
- 1.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Farfalle au porc, aux champignons et à la sauge
30min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1h 5min
Poulet méditerranéen
2hod. 50min
Clafoutis de poulet et poivron
1h 20min
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min
Curry de poulet automnal
50min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1h 5min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min