Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
30
g baby carrots
o bien 30 g celery - 60 g onion, in pieces
- 100 g cucumbers, cut into pieces
- ¼ - ½ tsp Italian seasoning, (optional)
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch black pepper, ground, to taste
- 15 g lemon juice
- 15 g extra virgin olive oil
- 285 g canned tuna, in water, drained and crumbled
- 1 avocado, ripe and firm, quartered
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 776.9 kJ / 185.7 kcal
- Proteína
- 15.2 g
- Carbohidratos
- 7.4 g
- Grasa
- 11.7 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 476 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Chicken Salad Sandwich
15 min
Turkey Taco Meat Filling
35 Min
Cucumber Lemonade
10 min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Egg Salad Sandwiches
25 Min
Maple Spiced Sweet Cream Coffee
30 min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Avocado Tuna Salad
5 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Spanish Rice
35 Min
Hot Dogs in a Blanket
1 Std. 40 Min