Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
"Tri-Tip" grillé et épinards à la crème
Prep. 40min
Total 3h
4 portions
Ingredientes
Épices
-
2 ½ c. à thé de paprika en poudre
-
2 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de cassonade
-
1 c. à thé de poivre noir moulu
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
½ c. à thé d'oignon en poudre
-
¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
-
910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré
Epinards à la crème
-
170 g d'eau
-
510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
-
115 g d'oignons en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
30 g de beurre non salé en morceaux
-
115 g de fromage à tartiner en morceaux
-
60 g de crème à fouetter 30-40 % M.G.
-
½ c. à thé de sel au goût
-
4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
795 mg
Proteína
76 g
Calorías
3071 kJ /
734 kcal
Grasa
34 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
17 g
Carbohidratos
35 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Riz cuit à la vapeur
25min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
25min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Gâteau vapeur aux épinards
35min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35min
Pommes de terre Cuisson lente (TM6)
45min
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20min
Champignons sautés
55min