Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 κ.σ. θαλασσινό αλάτι
- 2 φιλέτα σολομού, φρέσκα, με την πέτσα, χωρίς κόκαλο (περίπου 140 γρ. το καθένα)
- 2 κλωνάρια μαϊντανό, φρέσκο, και 2 ακόμα για το γαρνίρισμα
-
2
κλωνάρια άνηθο, φρέσκο
o bien 2 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκο - 6 κομμάτια φλούδα λεμονιού
- 2 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1785 γρ. νερό, και λίγο ακόμα αν χρειαστεί για να καλυφθούν οι σακούλες
- 2 κ.γλ. χυμό λεμονιού
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 3960 kJ / 946.5 kcal
- Proteína
- 80.9 g
- Carbohidratos
- 1.1 g
- Grasa
- 66.5 g
- Grasas saturadas
- 14.4 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 3092.7 mg
Recetas alternativas
Απλός σολομός στον άτμο
30 dk
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Τραχανάς ξηρός
79h 55 min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Ninguna valoración
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Ninguna valoración
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Ninguna valoración
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1 Std.
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Ninguna valoración
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Ninguna valoración
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Ninguna valoración
Σοκολατάκια με γέμιση λεμόνι και λευκή σοκολάτα
2h 30 phút
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Ninguna valoración