Dispositivos y accesorios
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
Prep. 10min
Total 55min
6 unidades
Ingredientes
-
cenoura ralada200 g
-
beterraba cozida ralada100 g
-
pepino cortada em rodelas finas80 g
-
sumo de limão40 g
-
Pimenta q.b.
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos6
-
claras de ovo6
-
farinha de tapioca150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
cogumelos brancos300 g
-
folhas de manjericão15 g
-
noz torrada picada50 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
726.4 mg
Proteína
12.2 g
Calorías
1252.7 kJ /
299.4 kcal
Grasa
14.8 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
32.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Pão proteico de quark
1h
Molho de legumes
10min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Molho oriental para legumes
10min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Tisana de gengibre, mel e citronela
Ninguna valoración
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Papas de aveia com molho de morango
20min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min