Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ζύμη
- 40 γρ. βούτυρο, ανάλατο, κομμένο σε κύβους, τοποθετημένο στην κατάψυξη για 20 λεπτά
- 150 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως
- 2 κ.σ. νερό, παγωμένο
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι
Γέμιση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 60 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 25 γρ. ελαιόλαδο
- 70 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια (1 εκ.)
- 50 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- 50 γρ. πράσο, σε φέτες (1 εκ.)
- 100 γρ. φρέσκια μοτσαρέλα, τριμμένη
- 10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 120 γρ. κρέμα μαγειρικής από σόγια
- 2 πρέζες αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες μοσχοκάρυδο, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 8 - 10 φύλλα βασιλικού, φρέσκα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1148 kJ / 274 kcal
- Proteína
- 8.2 g
- Carbohidratos
- 20.5 g
- Grasa
- 17.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30min
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min
Σούπα αρακά βελουτέ
30min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Κέικ με μήλα
50min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Ριζότο με παντζάρια
Keine Bewertungen
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10min
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1h 30min