Dispositivos y accesorios
Κις με ντομάτα και λαχανικά
Prep. 15min
Total 1h 45min
6 μερίδες
Ingredientes
Ζύμη
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι ολικής αλέσεως150 γρ.
-
βούτυρο σε κυβάκια, τοποθετημένο στην κατάψυξη για 20 λεπτά40 γρ.
-
νερό παγωμένο2 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Γέμιση
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα60 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (1 εκ.)70 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο50 γρ.
-
πράσο σε φέτες (1 εκ.)50 γρ.
-
φρέσκια μοτσαρέλα τριμμένη100 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση10
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια120 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα8 - 10
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
8.2 g
Calorías
1148 kJ /
274 kcal
Grasa
17.7 g
Carbohidratos
20.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Πικνίκ
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Μανιταρόσουπα
30min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Τάρτα με πράσα και τυρί
1h 5min
Πρασόπιτα
2h 30min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Ninguna valoración
Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1h 45min
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
Ninguna valoración
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Ninguna valoración
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55min
Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα
Ninguna valoración
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h