Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g parmezan, fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
- 400 g apă
- 400 g cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 284.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
Ninguna valoración
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2小时
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Salată cu somon și merișoare
40 Min