Versiones compatibles
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Proteína
- 57.3 g
- Carbohidratos
- 32.8 g
- Grasa
- 64.3 g
- Grasas saturadas
- 17.1 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sodio
- 1709.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cușcuș cu miel și legume
1 Std. 10 Min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min
Strălucire cu ghimbir
Ninguna valoración
Salată colorată de orez cu ton
40 Min
Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)
2h 20min
Sufleuri de budincă cu lămâie
40 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4 Std. 10 Min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 Std. 30 Min
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3h 40min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min