Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20 min.
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Rulouri de vită pizzaiola
1 godz. 10 min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 godz. 10 min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Gyros cu tzatziki
15min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 godz. 10 min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Piept de pui pizzaiola
55min