Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Calorías 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Grasa 26.4 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 5.8 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

1h 10min

Sos Mojo pentru fructe de mare

10min

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3h 50min

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1h 5min

Supă de cartofi și hribi

30min

Chiftele de somon

2h 20min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Ninguna valoración

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1h 25min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Fettucine cu roșii și crevete

50min

Salată Cobb

1h

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min