Dispositivos y accesorios
Panzanella cu fructe de mare
Prep. 20min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
770.4 mg
Proteína
26.5 g
Calorías
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Grasa
26.4 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
5.8 g
Carbohidratos
29.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ceai verde cu turmeric
20min
Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară
15min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Pizza-curcubeu cu legume
1h 40min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Lipii grecești
1h 15min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Ninguna valoración
Sos cu vinete și migdale
20min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min