Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Inf. nutricional
- por 65 g
- Calorías
- 1364 kJ / 330 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 27 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 9 mg
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