Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 30 g gengibre fresco
-
125
g framboesa
o bien 125 g framboesa congelada - 120 g cenoura cortada em pedaços
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1266.5 kJ / 302.7 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 71.7 g
- Grasa
- 2.1 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 15.6 g
- Sodio
- 94 mg
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