• 

  di semi di lino

  2 cucchiai
• 

  di acqua tiepida

  70 g
• 

  di cioccolato fondente a pezzi (2 cm)

  50 g
• 

  di arachidi tostate

  100 g
• 

  di bevanda a base di mandorle

  60 g
  60 g di bevanda a base di riso, e mandorle
• 

  di farina di avena

  150 g
• 

  di farina di mandorla

  130 g
• 

  di cannella in polvere

  2 pizzichi
• 

  di zucchero di canna o zucchero di cocco, o panela

  40 g
• 

  di lievito in polvere

  1 cucchiaino
• 

  di bevanda a base di mandorle

  150 g
  150 g di bevanda a base di riso, e madorle

Decorazione

• 

  di cioccolato fondente a pezzi (2cm)

  30 g
• 

  di olio neutro (es. olio di cocco)

  ½ cucchiaino
• 

  di acqua

  300 g