Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 85 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (opcional) ciselés

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 403.3 kcal / 1706.8 kJ

Proteína 11.3 g

Grasa 6.5 g

Carbohidratos 71.8 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 0.8 g

Sodio 246.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mix and match III 29 Recetas
Francia

Thermomix® et moi n°37 47 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gratin de pommes de terre

Gratin de pommes de terre

1 Std. 10 Min

Salade de radis, carottes et coriandre

Salade de radis, carottes et coriandre

15 Min

Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner

Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner

5 Min

Salade de carottes râpées

Salade de carottes râpées

10 Min

Pommes de terre nouvelles vapeur

Pommes de terre nouvelles vapeur

35 Min

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

30 Min

Riz cantonais

Riz cantonais

45 Min

Omelette aux blancs d’œufs

Omelette aux blancs d’œufs

20 Min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 Min

Couscous à l'agneau et semoule complète

Couscous à l'agneau et semoule complète

1 Std. 35 Min

Légumes aux haricots verts

Légumes aux haricots verts

30 Min

Lasagne fraîches à la bolognaise

Lasagne fraîches à la bolognaise

2 Std. 30 Min