Rissoler 200 g de courgettes

Name: Rissoler 200 g de courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de courgettes

4.6 148 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

200 g

Ingredientes

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 200 g

Sodio 6 mg

Proteína 4 g

Calorías 923 kJ / 220 kcal

Grasa 20 g

Fibra 2.2 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Recetas
Francia

Mix and match III 29 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Dorade au pesto et pommes de terre vapeur

3.8(5)

35 Min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(53)

20 Min

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

4.8(41)

30 Min

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(134)

25 Min

Rissoler lardons et champignons

4.7(56)

20 Min

Rissoler 200 g de poireaux

4.7(51)

20 Min

Œufs brouillés au saumon fumé

4.0(44)

20 Min

Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais

4.8(238)

50 Min

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

4.3(109)

1 Std.

Semoule de couscous épicée

4.7(112)

25 Min

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(181)

40 Min

Gâteaux banane-noisette

4.6(68)

55 Min