Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

2 porsiyon

Ingredientes

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (opcional)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (opcional) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 36 g

Calorías 1578 kJ / 377 kcal

Grasa 9 g

Fibra 12.1 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Hint Usulü Çay

10min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2h 20min

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1h 20min

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Sıcak Şarap

15min

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1h 5min

Hamsi Buğulama

40min

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min

Zeytinyağlı Yer Elması

1h

Yulaf Sütü

25min