Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.7 7 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

5 porsiyon

Ingredientes

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opcional)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 5 porsiyon

Sodio 1373.6 mg

Proteína 47.2 g

Calorías 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Grasa 69.9 g

Fibra 41.8 g

Grasas saturadas 9.7 g

Carbohidratos 99.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Yaza Hazırlık 15 Recetas
Turquía

Yılbaşı Kutlaması 25 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1h

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Vejetaryen Pancarlı Burger

3h 25min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Zeytinyağlı Enginar

1h

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1h 15min