Dispositivos y accesorios
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Prep. 10min
Total 10min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
cățel de usturoi1
-
miere10 g
-
ulei de măsline30 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, tocate grosier10
-
ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)130 g
-
dovlecei tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
23 g
Calorías
1586 kJ /
379 kcal
Grasa
17.4 g
Carbohidratos
24.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fără alergeni
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Supă de țelină și măr
55min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Ninguna valoración
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Quiche cu tofu
1h 30min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min