Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)
- 160 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 200 γρ. κολοκύθι, σε κομμάτια
- 20 γρ. σπανάκι, σε κομμάτια
- ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- 100 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
- 1 αυγό
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 167 kJ / 40 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 2.4 g
- Grasa
- 1.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna valoración
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Ninguna valoración
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Ninguna valoración
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 Min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Ninguna valoración
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 min