Dispositivos y accesorios
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Prep. 20min
Total 1h
34 κομμάτια
Ingredientes
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
5 g
Calorías
167 kJ /
40 kcal
Grasa
1.1 g
Carbohidratos
2.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 Std.
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3 Std. 10 Min
Χαλλουμωτή
1 Std. 25 Min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 Min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 Min
Φακές μουτζέντρα
1 Std. 25 Min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 Min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min