Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.5 28 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

6 μερίδες

Ingredientes

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (opcional)
1 - 2 πρέζες

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 17 g

Calorías 1273 kJ / 305 kcal

Grasa 20 g

Fibra 5.1 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Αλχημιστής της φύσης 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σαλάτα coleslaw

10 Min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 Std.

Κρέμα σοκολάτας

1 Std. 20 Min

Τζατζίκι

20 Min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 Min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45 Min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1 Std. 10 Min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 Min

Ομελέτα στον ατμό

1 Std. 15 Min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 Min

Ψωμί ολικής του τοστ

1 Std.

Μανιτάρια κρασάτα

30 Min