Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 4h 10min

6 doses

Ingredientes

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 932.5 mg

Proteína 23.2 g

Calorías 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Grasa 63.7 g

Fibra 2.5 g

Grasas saturadas 9.2 g

Carbohidratos 27.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Março 2019 73 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3h 30min

Guisado dos reis

13h 10min

Salteado de porco com molho de pimenta preta

30min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1h

Cavala à tanoeiro - TM31

50min

Chá dourado

10min

Tarte de camarão e ervilhas

1h 10min

Torta de espinafres

1h

Clafoutis de laranja

35min

Frango com molho de gengibre

1h 20min

Garoupa com sabor mediterrânico

1h

Refresco de chá verde, manga e limão

20min