Versiones compatibles
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mielul în crustă
- ½ lingură ulei vegetal
- ½ lingură unt nesărat
- 1 - 2 bucăți cotlet de miel (600-700 g în total), fără stratul gros de grăsime
- sare de mare, pentru condimentare
- piper negru măcinat, pentru condimentare
- 1 felie pâine, ruptă în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 3 - 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 lămâie, doar coaja râsă fin
- 20 g ulei de măsline
- 1 lingură muștar de Dijon
Mazărea și sparanghelul
- 500 g apă clocotită
- 250 g mazăre congelată
- 350 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 30 g smântână grasă
- 20 g unt nesărat, moale
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1763 kJ / 424 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 30 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 Min
Sos de piper
30 Min
Cotlet de porc sous-vide
2小时
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 Std. 15 Min
Ouă fierte
20 Min