Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși, curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1914 kJ / 459 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 8.5 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sodio
- 633.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 Std. 25 Min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Panzanella de iarnă
40min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20 min.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Curry de legume indian
50min
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă de năut cu spanac
40min
Chili con carne
35min
Pui garam masala
50min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min