Versiones compatibles
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů cibule
- 2 stroužky česneku
-
25
gramů olivového oleje
o bien 25 gramů ghí - 100 gramů zelené čočky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, nadrobno nakrájených
- 10 gramů nakládaných kaparů, scezených
- 300 gramů vody
-
1
polévková lžíce dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 polévková lžíce čerstvé petržele, nasekané
- 1 polévková lžíce čerstvé bazalky, nasekané
-
1
polévková lžíce umeocta
o bien 1 polévková lžíce citrónové šťávy - 1 špetka soli
- 150 gramů červené čočky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1360 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 9 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 398 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Ninguna valoración
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Kari ze špičatého zelí
35min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1u. 20min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Indický čočkový dahl
30min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min