Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7 133 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
470 g de pois chiches en conserve égouttés
1 c. à soupe de cumin en poudre
150 g de lait de coco
900 g d'eau
du sel
du poivre moulu
250 g de riz
50 g de canneberges fraîches
75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 15 g

Calorías 2264 kJ / 539 kcal

Grasa 16 g

Carbohidratos 77 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Pad thaï veggie

1 Std. 5 Min

Ragoût veggie de haricots rouges

1 Std. 25 Min

Dahl de pois cassés à la patate douce

13 Std. 25 Min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45 Min

Curry de pois chiches et épinards

1 Std.

Dhal de lentilles corail

40 Min

Curry au tofu fumé

40 Min

Dhal butternut et lentilles corail

45 Min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 Min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 Min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 Min