Versiones compatibles
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 6 brins de persil frais, effeuillés et un peu pour servir
- 500 g de filets de merlu, en dés
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de carotte, en tagliatelles
- 150 g de panais, en tagliatelles
- 200 g de vermicelles de riz
- 1 petite branche de céleri, en morceaux
- 2 échalotes
- 400 g d'eau
- 2 c. à café de fumet de poisson
- 50 g de vin blanc sec
- 2 c. à soupe de crème liquide légère
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1612 kJ / 392 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Soufflés épicés aux courgettes
1 Std.
Riz au poulet de Hainan, soupe de légumes et œuf à la vapeur
1h 25min
Papillote de thon dans une feuille de chou
55 min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2 Std.
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 min
Salade d’aubergines à la vietnamienne
2 Std. 30 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50min
Poulet sauce soja avec légumes verts
13 godz.
Flans vapeur aux épinards
40 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min