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Ovos verdes
Prep. 15min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
Ovos
-
água1000 g
-
ovos12
-
coentros50 g
-
mostarda20 g
-
vinagre10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Béchamel
-
coentros20 g
-
limão só o sumo1
-
leite evaporado400 g
-
farinha20 g
-
manteiga10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
823.5 mg
Proteína
16.2 g
Calorías
1022.2 kJ /
244.3 kcal
Grasa
14.8 g
Fibra
0.8 g
Grasas saturadas
6.6 g
Carbohidratos
10.5 g
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