Dispositivos y accesorios
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Smoothie em taça de matcha
Ingredientes
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abacate cortado em pedaços1
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espinafres baby frescos30 g
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banana cortada em pedaços, previamente congelada300 g
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matcha2 c. chá de
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sementes de chia1 c. sopa de
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extrato de baunilha1 c. chá de
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10 g xarope de agavexarope de ácer10 g
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mirtilos40 g
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morangos40 g
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banana desidratada2 c. sopa de
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cacau nibs2 c. chá de
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pistácio s/ casca e s/ sal2 c. sopa de
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raspas de coco2 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
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