Dispositivos y accesorios
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
Prep. 15min
Total 5h 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
καλαμάρι, μεσαίου μεγέθους καθαρισμένο, κομμένο σε ροδέλες (2-3 εκ.) και πλοκάμια650 γρ.
-
λουκάνικο chorizo σε κύβους (1 εκ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 - 80 γρ.
-
καρότο σε κύβους (1 εκ.)150 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
½ κ.γλ. πάστα ζωμού ψαριώνκύβο ζωμού ψαριών θρυμματισμένο½
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους, σε λεπτές φέτες½
-
πάπρικα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
φασόλια γίγαντες, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για το γαρνίρισμα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1104 mg
Proteína
44 g
Calorías
1990 kJ /
475 kcal
Grasa
21 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Slow Cooking
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5h 40min
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1h
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min